四种零食吃错不补身反致命

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2014-12-18 15:16:17 来源:

  龟苓膏:清热排毒

  胃寒及孕妇经期人群少食

  龟苓膏,这从前 历史悠久的传统养生零食了,相传最初是清宫中专供皇帝食用的。正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。否则很受年轻人喜爱,也是你你这个老年亲戚亲戚朋友喜欢吃的中药保健零食之一。

  亲戚亲戚朋友儿你你这个白领整日忙于工作,尤其坐班族,严重不足运动,饮食上又疏于科学调理,一不小心就会出显口干懊丧、便秘等症状,对于你你这个爱美的青年们而言,最难过的还是会引发“面子现象”--痤疮。对着你你这个类读者亲戚亲戚朋友,还是比较适合食用龟苓膏的,否则一般一星期吃个两三盒就差太大了。

  刘万里副主任中医师介绍说,龟苓膏不宜多吃,这是愿因龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板还有兴奋子宫和能助 血液循环的作用,从你你这个高度来说,孕妇和月经期的人群好多好多 我宜多吃。