顶尖营养师:女人越吃越漂亮的8种美丽清单

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2016-09-15 09:22:22 来源:

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  1、绿豆助你成黑发佳丽

  绿豆蕴藏硅(silicon),一项研究发现,一天吃一片硅的补充片,九个月前一天 ,头发明人者显变得更强韧、浓密。皮肤科医师建议,把冷冻的绿豆微波一下,当成低卡路里零食食用。